Bist du auch so ein Kochbuch-Junkie? Ich liebe schöne Kochbücher für gesundes Essen (obwohl ich dann doch meistens „freestyle“ koche 😉 und kann gar nicht genug von schönen Exemplaren bekommen.
Einige sind wahre Kunstwerke und es macht fast genauso viel Spaß, einfach nur in ihnen zu blättern und mich von den schönen Bildern und appetitanregenden Rezepten inspirieren zu lassen.
Wie du deine Liebsten mit einem schönen Kochbuch auch noch zu gesunder Ernährung inspirieren kannst, zeigt dir die heutige Geschenkidee.
HappilyHealthy Geschenktipp Nr. 5:
TOP 3 der schönsten Kochbücher für gesundes Essen
#1 Hemsley und Hemsley: Natürlich gut essen
Die beiden Londoner Schwestern Jasmine und Melissa Hemsley sind nicht nur erfolgreiche Food-Bloggerinnen. Sie betreiben einen Catering-Service und haben sich zu gefragten Expertinnen der Food- und Wellnes-Szene entwickelt. Ihr Fokus liegt auf Rezepten aus naturbelassenen, gluten- und industriezuckerfreien Zutaten.
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# 2 Jamies Superfood für jeden Tag
Der neue Bestseller des britischen Starkochs. Jamie Oliver änderte zu seinem 40. Geburtstag seinen Lebensstil zugunsten von mehr Schlaf, weniger Stress, weniger Alkohol, zuckerfreiem und gesünderem Essen und nahm dabei 12 kg ab. Die Erkenntnisse, die ihm seine persönliche Reise brachten, bringt er in das neue Kochbuch ein.
„Dieses Buch soll Ihnen die Tür zu einem bewussteren Umgang mit Essen öffnen, zu Mahlzeiten, die nicht nur satt machen, Energie liefern und die Laune heben, sondern auch heilende Kräfte haben. Ich möchte Ihnen mehr Wissen über gesunde Ernährung vermitteln und Ihnen zeigen, wie man eine ausgewogene Mahlzeit zusammenstellt.“ Jamie Oliver
Zu bestellen bei Amazon: Jamies Superfood für jeden Tag
#3 My New Roots
Liebevoll gestaltetes Kochbuch der kanadischen Bloggerin Sarah Britton. Leckere vegetarisch/vegane Rezepte auch für Nicht-Veggies. Eine echte Inspiration für gesundes Essen kombiniert mit wertvollen Informationen zu verschiedenen Lebensmitteln und Zubereitungstechniken. Das Buch gibt es nur auf englisch, es ist aber gut und leicht zu verstehen.
Zu bestellen bei Amazon:My New Roots
Welches sind deine liebsten und schönen Kochbücher für gesundes Essen? Teil sie mit uns in der Kommentarfunktion.
Bleib fröhlich & gesund 🙂
Cristina
