14. März 2016
von Cristina
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Flutscht“ es bei dir schon täglich oder ist deine „innere Leitung“ eher verstopft? Es ist die natürlichste Sache der Welt, aber niemand spricht gerne darüber. Dabei verrät der Zustand deiner Verdauung eine Menge über deine Essgewohnheiten und deinen allgemeinen Gesundheitszustand. … Weiterlesen
21. Januar 2016
von Cristina
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Gehörst du auch zu den Frauen, die an den Tagen vor der Menstruation von Dr. Jekyll zu Mr. Hyde mutieren? Knurrst du deinen Partner/Kinder/Kollegen wegen jeder Kleinigkeit an? Oder bist du in den Tagen vor den Tagen weinerlicher und fühlst dich körperlich so … Weiterlesen
7. Januar 2016
von Cristina
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Nun ist er ja doch da – der Winter! Zumindest in Norddeutschland. Jetzt ist es besonders wichtig, deine natürlichen Abwehrkräfte aufzubauen und dein Immunsystem zu stärken. Hier kommen 10 Tipps, wie du dich auf natürliche Art und Weise für die nächste Erkältungswelle … Weiterlesen
17. Dezember 2015
von Cristina
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Gibt´s etwas Schöneres als sich nach einem abendlichen Entspannungsbad mit einem duftenden Körperöl einzureiben (oder noch besser: einreiben zu lassen ;-))? Ich liebe die ätherischen Öle von Primavera. Sie enthalten nur naturreine, biologische Pflanzenstoffe und werden nicht mit anderen Ölen gestreckt. … Weiterlesen
11. Dezember 2015
von Cristina
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Ich liebe Duftkerzen – ganz besonders zu Weihnachten! Ich mag es, wenn sie ihren Duft verströmen und dabei eine „wohlfülige“ Atmoshphäre schaffen. Besonders die weihnachtlichen Aromen von Zimt, Mandarine und Anis stimmen mich auf Weihachten ein. Wichtig ist mir beim … Weiterlesen
12. Oktober 2015
von Cristina
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Der erste Moment am Morgen hat für mich immer einen ganz besonderen Zauber. Wie du diesen nutzen kannst, um mit einem Morgen-Ritual positiv und gelassen in den Tag zu starten, zeigen dir die nachfolgenden 8 Tipps.