Alle Beiträge von: Cristina

Ich hörte erstmals hier in Sydney von dem neu entdeckten Kaffee-Trendgetränk „Bulletproof Coffee“ (= kugelsicherer Kaffee). Bulletproof Coffee wird vor allem als Wunderwaffe für Fettverbrennung und als Energiebooster gehyped. Die Mischung klingt erst einmal etwas gewöhnungsbedürftig: Kaffee mit Butter und … Weiterlesen →

„Bounty“ war früher immer eine meiner Lieblings-Süßigkeiten (klar, als Kokosnuss-Junkie J). Mittlerweile finde ich sie viel zu süß und wollte immer gerne wissen, ob man nicht eine gesündere Version auch selber machen kann. Man kann! Und zwar recht fix und … Weiterlesen →

  Es ist Herbst in Deutschland und ich weiß hier in Sydney gar nicht, ob ich dich dafür bedauern oder beneiden soll. Denn auch wenn hier jetzt der Sommer naht, und es bei euch jetzt wieder dunkler und kälter wird, … Weiterlesen →

Ich liebe dieses heilend-wärmende, ayurvedische Heißgetränk! Daher ist die Golden Milk für mich die Nr. 1 der TOP 5 leckersten und gesündesten Heißgetränke. Turmeric ist die englische Bezeichnung für Kurkuma und verleiht dieser köstlich-cremigen „Golden Milk“ die leuchtend-gelbe Farbe und einen leicht nussig-scharfen … Weiterlesen →

Nr. 2 unter den TOP 5 der leckersten und gesündesten Heißgetränke: Green Matcha Latte! Ok, zugegeben, ganz koffeinfrei ist dieses Getränk nicht, denn ein Matcha Latte enthält in etwa so viel Koffein wie ein kleiner Espresso. Allerdings wirkt Matcha Latte … Weiterlesen →

Pumpkin Spice Latte:  Nr. 3 auf der Liste der TOP 5 leckersten und gesündesten Heißgetränke. Einige von euch werden den Pumpkin Spice Latte von Starbucks kennen. Ich persönlich bin kein großer Fan von der Starbucks-Variante, da diese für meinen Geschmack … Weiterlesen →

Also ich finde, heiße Schokolade darf in den TOP 5 der leckersten und gesündesten Heißgetränke nicht fehlen 🙂 Diese würzige „Spiced Hot Chocolate“ (oder: Schoko-Latte :-)) ist allerdings viel gesünder als der Kakao, den du vielleicht noch als massiv gezuckertes Instantpulver aus … Weiterlesen →

  Smooth-Tea? Ja, du hast richtig gelesen, kein Tippfehler: hier geht´s tatsächlich um einen „Smooth-Tea“, also einen warmen Smoothie 🙂 Und das Rezept für diesen fruchtig-cremigen Birnen-Ingwer Smooth-Tea musste noch mit auf die Liste der TOP 5 leckersten und gesündesten Heißgetränke.